냉방병 원인, 지긋지긋한 두통과 설사? 10년차 전문의가 알려주는 핵심 원인과 예방 완벽 가이드
여름철이면 으레 찾아오는 불청객, 냉방병. 실내외의 극심한 온도 차이로 인해 두통, 콧물, 피로감, 소화불량에 시달려본 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 시원한 에어컨 바람이 고맙다가도, 어느새 몸이 으슬으슬 떨리고 머리가 지끈거리기 시작하면 '혹시 나도 냉방병?' 하는 걱정이 앞서게 되죠. 이는 단순히 '여름 감기'로 치부하고 넘길 문제가 아닙니다. 우리 몸의 자율신경계가 보내는 위험 신호일 수 있기 때문입니다.이 글에서는 10년 넘게 환자들을 진료해온 전문의로서, 여러분이 겪는 답답한 증상들의 근본적인 원인을 속 시원히 파헤쳐 드립니다. 냉방병이 왜 생기는지, 단순한 온도 차이 외에 어떤 숨겨진 원인들이 있는지, 그리고 증상별 구체적인 대처법과 재발을 막는 근본적인 예방법까지, 여러분의 시간과 병..